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DurchAtmen 

Mittwoch um 10! am 4. Mai 2022 

 

Heute habe ich das Bedürfnis, Dich mal wieder körperlich,  

ganz konkret „leib haftig“ an zu sprechen 

 

Dich zu begleiten beim DurchAtmen 

und Dich Weich Machen 

beim Ankommen 

in Deiner Mitte 

und in Deiner Schräge 

 

zu spüren, 

wie Du beides 

erforschen, spüren, wahr nehmen kannst 

mal passt dies, mal das, 

Du hast die Wahl 

aus Deiner Basis 

geerdet und kraftvoll 

leicht und zart 

zu experimentieren, zu spielen 

 

Du musst Dich nicht festlegen 

kannst frei entscheiden 

Dir nahe kommen 

Dich neu positionieren 

 

mitten im Alltag 

mitten in der Woche 

mitten am Tag 

Dich einen AugenBlick 

Dir zu wenden 

Dir widmen 

 

heut Dir herzlich zugezwinkert 

uTa  


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